Tú, yo y cualquiera de las nuestras hemos vivido algún tipo de violencia y nada tiene que ver con que no sepamos relacionarnos con los hombres o busquemos únicamente parejas tóxicas. Tú, yo y cualquiera de las nuestras nos hemos sentido invadidas y no porque no sepamos poner límites ante miradas o roces no deseados […]
No dejes tu salud mental en manos de un terapeuta que te juzgue Leer más »
Te confieso que como profesional de la Terapia Feminista no están siendo días fáciles. No porque me haya sorprendido que Errejón haya acabado siendo un depredador sexual y un manipulador narcisista, sino por todas las personas que a pesar de saberlo, guardaron silencio. Sobre cómo me siento voy a recomendarte el artículo «Por qué el caso
El caso Errejón o por qué nuestra sexualidad necesita a la Terapia Feminista Leer más »
Socialmente llorar a un ex «está bien» (sobre todo si eres mujer, si eres hombre, la cosa se complica…). Empezar a ir a Terapia Feminista porque sientes que no eres capaz de olvidarlo/a, puede comenzar a remover cimientos en tu entorno, pero en general, es posible que despierte comentarios tipo: «si crees que puede ayudarte,
¿Qué hacemos con el dolor de perder a una amiga? Leer más »
Si comienzas un proceso de Terapia Feminista es bastante probable que parte de tus sesiones las ocupes hablando sobre lo que piensa tu familia, tu pareja o tu jefe sobre tal o cual asunto y las emociones que esto te genera. Créeme, no vas a ser la primera persona ni la última en hacerlo. Por
La opinión no se da, se pide Leer más »
Recientemente he sido madre y he dejado parcialmente aparcada la Terapia Feminista para dedicarme al cuidado de mi hijo, pero también al mío propio. Sí, has leído bien, he dicho que está “parcialmente aparcada” porque como se suele decir, una vez llevas las gafas de la Terapia Feminista es imposible quitártelas, y es por ello
3 cosas de las que me he dado cuenta desde que soy madre Leer más »
Cada vez más personas acuden a profesionales de la psicología, ya sea de la Terapia Feminista u otras corrientes, y esto siempre es positivo porque significa que se ha normalizado el realizar un trabajo emocional cuando sientes algún malestar en tu día a día, igual que vas al traumatólogo si tienes un problema de huesos.
Cuidado con la «terapización» de la vida Leer más »
El mundo está lleno de psicólogos/as, médicos/as, ginecólogos/as, obstetras y matronas que creen que por haberse sacado una carrera universitaria son más inteligentes que tú. Si te cruzas con alguna de estas personas, por favor: sal corriendo en dirección opuesta y recuerda: si algo tiene claro una profesional de la Terapia Feminista es que lo
No, por ser psicóloga no sé más que tú Leer más »
El pasado mes estuve charlando con David Rubio del Diario Público sobre heterosexualidad, género y Terapia Feminista, y sobre por qué muchas mujeres jóvenes creen que es imposible construir una relación de igualdad dentro de la heterosexualidad o dan por hecho que en ella van a darse diferentes formas de violencia de las que no serán capaces
¿Es posible que el amor hetero funcione? Leer más »
Todas las mujeres, con independencia de su edad, se han visto forzadas, en algún momento de su vida, a preguntarse si querían o no ser madres. Y digo “forzadas” porque si algo aparece recurrentemente en las sesiones de Terapia Feminista, es el malestar que provoca el no tener clara la respuesta o encontrar una que
¿Qué demonios es eso del instinto maternal? Leer más »
La búsqueda de la maternidad no es una actividad exenta de riesgos como nos tratan de vender. Desde el “¿Cuándo me vas a dar un nieto?” hasta el “Cómo no lo hagas te vas a arrepentir”, hay una gama de violencias que las mujeres sufrimos y que, desde la Terapia Feminista, implican un trabajo emocional
Ser mujer no es sinónimo de ser madre Leer más »
