Puede que sepas perfectamente qué te pasa o puede que no tengas ni idea. Igual sólo sabes que te mata el cansancio,  que algo no funciona como antes o que llevas demasiado tiempo tirando de ti para sostenerlo todo.

En Terapia podemos parar a mirar qué está pasando, entender lo que sientes y empezar a distinguir qué tiene que ver contigo y qué tiene que ver con todo lo que has aprendido, vivido y tenido que sostener.

Podemos vernos presencialmente en mi despacho en el centro de Ciudad Real o hacer las sesiones online, estés donde estés. Y lo más importante: no hace falta que tengas muy claro por dónde empezar., para eso también está la Terapia.

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soy psicóloga feminista especializada en Terapia Gestalt y Psicología Perinatal, y sí, también he sido paciente, porque no confiarías en alguien que enseña a conducir sin haber conducido nunca, ¿verdad?

Trabajo desde el feminismo porque muchas de las cosas que te pasan no son sólo tuyas, tienen que ver con cómo has aprendido a callarte, a sostener, a adaptarte o a aguantar para que «funcione». Spoiler: no todo se soluciona “trabajando en ti”, a veces toca decir “tío, así no” o empezar a cuestionar cosas que llevaban demasiado tiempo ahí. 
En la Terapia ponemos el foco en lo que sientes, porque aunque no lo creas, tus emociones no son el problema, no están ahí para molestarte, sino para decirte que necesitas ajustar algo, aunque no sepas muy bien el qué. Incorporamos siempre la mirada interseccional, porque no todas las personas partimos del mismo lugar ni vivimos lo mismo, y todo eso influye en lo que te pasa y en cómo puedes sostenerlo, y si estás en un momento como la búsqueda de embarazo, la maternidad o la crianza, sabrás que cambian muchas cosas: tu identidad, tus vínculos, tu forma de estar en el mundo, y no siempre con el apoyo que necesitarías. 

Si estás leyendo esto y has pensado: “vale, esto también me pasa, Marta”, estoy al otro lado.

Marta Mediano, psicóloga feminista en Ciudad Real
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